Qu’est ce que la méditation, que recherchons nous quand nous méditons ?

Chotika vous propose des ateliers “au fil des saisons”.

Ces rencontres, plus approfondies et spécifiques que les cours, vous proposent de comprendre l’influence saisonnière sur notre rythme intérieur et d'explorer les ambiances et les états intimes des quatre grands cycles annuel.