Yoga Nidra et Méditation

Écrit par Chotika

Approcher le Yoga Nidra et la méditation avec souffles et postures préparatoires.

Le Yoga Nidra est le Yoga du sommeil éveillé. On plonge dans un état entre la veille et le sommeil, qui permet l'infiltration de la conscience dans le sommeil. C'est un vaste espace de pouvoir de connaissance de soi.

Niveau : avoir au moins une année de pratique régulière

Enseignements donnés par Florent Leboucher

Il est préférable de réserver sa place en avance (nombre de places limité). Les inscriptions peuvent se faire par mail, par téléphone ou directement en cours auprès des professeur-es. 

Tarif pour un atelier : 40€ pour les adhérent-es.

Inscription : via le formulaire de contact du site

Rendez-vous le samedi 18 Mai 2019 de 14h à 18h