Introduction au thème :
"Les 3 guna, ou qualités de la nature, sont les 3 qualités principales dont l'interaction produit toutes les formes de la création. Ces 3 guna, indépendants en eux-mêmes s'entremêlent sans cesse dans la nature différenciée et dans l'action réciproque. Ils commandent toute l'évolution de la matière. Pour l'individu, le corps, l'énergie et la pensée sont modifiés sans cesse par le jeu des ces trois qualités.
Tamas : lourdeur, obscurcissement, endormissement,
Rajas : action, mouvement, agitation,
Satva : légèreté, lumière, vibration, connaissance."
Le détail du thème sera développé prochainement
Niveaux : ce cycle est accessible aux personnes connaissant les pratiques de base du Natha yoga, en particulier les souffles. En cas de doute, nous contacter.
Lieu : le cycle a lieu en direct à l'école de Chotika et en même temps par Zoom et replay