Cours de Yoga à Toulouse

 

Informations

  • Adhésion : 20 € par année scolaire.
  • Carte de cours : elles sont personnelles, ni échange, ni reprise, ni remboursées et valables 1 an de date à date.
  • Pré & Post-Natal : accessible à TOUTES, quelque soit votre expérience. 

Tarifs des cours de Yoga

À la séance

  • 1 séance = 15€ (Vous ne réglez que quand vous faites le cours)

Au carnet

  • 5 séances = 65€
  • 10 séances = 115€
  • 20 séances = 210€
  • 30 séances = 280€

Illimitées

  • Mensuelle = 80€ / mois
  • Annuelle = 550€ / an

(de date à date)

Remises (étudiants, chômeur, RSA...)

  • 10 séances =90€
  • 20 séances=170€
  • 30 Séances= 220€
  • Annuelle cours illimités = 480€

Calendrier des cours de Yoga

 
 

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
Tous niveaux
Dunia
10:00
11:00
Tous niveaux
Maude
10:00
11:00
Tous niveaux
Maude
10:00
11:00
Tous niveaux
Dunia
10:00
11:00
Tous niveaux
Dunia
12:15
13:15
Tous niveaux
Maude
12:15
13:15
Tous niveaux
Florent
12:15
13:15
Tous niveaux
Florent
12:15
13:15
Tous niveaux
Dunia
12:15
13:15
Tous niveaux
Florent
17:30
18:45
Débutant
Dunia ou Sandrine
18:00
19:15
Tous niveaux
Maude
18:30
19:45
Avancé
Florent
18:30
20:00
Tous niveaux
Florent
19:00
20:15
Tous niveaux
Dunia ou Sandrine
19:30
20:45
Tous niveaux
Florent
20:00
21:15

Lundi

  • Tous niveaux
    10:00 - 11:00
  • Tous niveaux
    12:15 - 13:15
  • Débutant
    18:00 - 19:15
  • Tous niveaux
    19:30 - 20:45

Mardi

  • Tous niveaux
    10:00 - 11:00
  • Tous niveaux
    12:15 - 13:15
  • Tous niveaux
    18:30 - 19:45
  • Tous niveaux
    20:00 - 21:15

Mercredi

  • Tous niveaux
    10:00 - 11:00
  • Tous niveaux
    12:15 - 13:15
  • Avancé
    18:30 - 20:00

Jeudi

  • Tous niveaux
    12:15 - 13:15
  • Tous niveaux
    17:30 - 18:45
  • Tous niveaux
    19:00 - 20:15

Vendredi

  • Tous niveaux
    10:00 - 11:00
  • Tous niveaux
    12:15 - 13:15
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
Débutant
Dunia ou Sandrine
18:00
19:15

Lundi

  • Débutant
    18:00 - 19:15
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
Tous niveaux
Dunia
10:00
11:00
Tous niveaux
Maude
10:00
11:00
Tous niveaux
Maude
10:00
11:00
Tous niveaux
Dunia
10:00
11:00
Tous niveaux
Dunia
12:15
13:15
Tous niveaux
Maude
12:15
13:15
Tous niveaux
Florent
12:15
13:15
Tous niveaux
Florent
12:15
13:15
Tous niveaux
Dunia
12:15
13:15
Tous niveaux
Florent
17:30
18:45
Tous niveaux
Maude
18:30
19:45
Tous niveaux
Florent
19:00
20:15
Tous niveaux
Dunia ou Sandrine
19:30
20:45
Tous niveaux
Florent
20:00
21:15

Lundi

  • Tous niveaux
    10:00 - 11:00
  • Tous niveaux
    12:15 - 13:15
  • Tous niveaux
    19:30 - 20:45

Mardi

  • Tous niveaux
    10:00 - 11:00
  • Tous niveaux
    12:15 - 13:15
  • Tous niveaux
    18:30 - 19:45
  • Tous niveaux
    20:00 - 21:15

Mercredi

  • Tous niveaux
    10:00 - 11:00
  • Tous niveaux
    12:15 - 13:15

Jeudi

  • Tous niveaux
    12:15 - 13:15
  • Tous niveaux
    17:30 - 18:45
  • Tous niveaux
    19:00 - 20:15

Vendredi

  • Tous niveaux
    10:00 - 11:00
  • Tous niveaux
    12:15 - 13:15
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
Avancé
Florent
18:30
20:00

Mercredi

  • Avancé
    18:30 - 20:00

 

  • Débutant : convient aux débutant-es et faux débutant-es. Apporte les bases indispensables du Natha-Yoga (souffles, postures, gestes, contractions, visualisations).

  • Tous niveaux : Pratique adaptée en fonction des élèves présent-es, donc accessible aux débutant-es.

  • Avancé : convient aux élèves ayant déjà une certaine expérience et aux élèves très motivé-es. Met l’accent sur l’intériorité, les souffles et la tenue dans les postures.

  • Souffles et concentrations : convient aux personnes relativement à l’aise en assise immobile (15-20 min), et ayant des bases en concentration (dharana) et souffle (pranayama). En cours de replannification.

  • Pré-natal : pour les femmes enceintes, tout au long de la grossesse, quelque soit votre expérience du yoga.

  • Rencontre Post-natale : s’adresse aux femmes après l’accouchement, accompagnées ou pas de Bébé. Un temps de pratiques adaptées à l’après grossesse, de convivialité et de partage entre jeunes mères. On peut venir avant la rééducation périnéale. Sur inscription par téléphone
  • Mardi midi : cours donné par Maud ou Florent ou un-e professeur-e en troisième année de formation avec Florent Leboucher.

 

 

 

 

Réservation d'un cours de Yoga

 

Afin de vous accueillir en toute sérénité et dans le respect des consignes sanitaires, la venue en cours passe à présent par une réservation en ligne. Le nombre de places pour chaque cours est limité à 15 personnes.

Aménagement de votre espace de pratique :

  • Venez directement en tenue de yogi, car il n’y a pas de vestiaire sur place afin de minimiser la proximité. Il sera possible de déposer votre sac dans un endroit prévu à cet effet,
  • Une lotion hydro-alcoolique est disponible à l’entrée de la salle et dans les W.C,
  • Les tapis, les coussins et les toilettes seront nettoyés avant chaque cours,
  • La salle est aérée entre chaque cours et parfois pendant si la pratique le permet,
  • Vous pouvez venir avec votre propre tapis ou sur-tapis ainsi que coussin et petite couverture.

Réserver votre cours dans le calendrier ci-dessous ... 
  1. Cliquez sur la petite vignette ronde sur le jour qui vous interesse,
  2. Cliquez ensuite sur le cours souhaité,
  3. Remplissez le petit formulaire,
  4. Cliquez sur reserver en bas de page,
  5. Vous recevrez enfin un mail de confirmation.

Annuler votre réservation ? C'est simple : un lien en bas du mail de confirmation vous permet d'annuler votre réservation en un clic. 
 
Attention, pensez à annuler 48h avant votre cours afin de ne pas bloquer ceux et celles qui veulent s’inscrire.

Le cas échéant, votre cours sera dû (tamponné sur votre carte) et dans le cas des abonnements illimités, qui n'ont pas de carte à tamponner, redevables de 8 euros par cours non annulé 48 heures avant. Cette mesure permet de mettre tout le monde sur un pied d’égalité.

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