La quête du bonheur relèverait-elle du paradoxe : provoquer un changement en soi tout en s’acceptant tel.le que l’on est, là, maintenant dans l’instant ? Avec cette vision contradictoire, il devient difficile de trouver son équilibre... Mais si ce paradoxe n’était qu’apparent ? En effet, il se pourrait bien que l’acceptation de soi, sincère, profonde, soit le coeur même du changement. Ainsi, acceptation de soi et changement sont réconciliés, comme les deux côtés d’une même pièce.
